Напитки с чаем
Смузи с черной смородиной и крыжовником
ИНГРЕДИЕНТЫ :
200 мл чая для завтрака
100 г черной смородины
100 г крыжовника
1 ст ложка мёда
Заварить чай для завтрака, охладить до комнатной температуры. В блендере смешать все ингредиенты и взбить.
200 мл чая для завтрака
100 г черной смородины
100 г крыжовника
1 ст ложка мёда
Заварить чай для завтрака, охладить до комнатной температуры. В блендере смешать все ингредиенты и взбить.
